お掃除の効能

ダイエットっていえば、ジョギングだとか
食事を減らすだとかで頑張って来たんだけれど、
この度、一石二鳥的方法を見つけた
場合によっちゃ一石三鳥・四鳥?なんて トラタヌ。
フローリングの多い我が家の床を拭きまくる”掃除でやせろ”方式

な~んて都合の良い妄想。

意外とこれで息が上がったりして。

体力の無さをしみじみ感じつつ、ぞうきん片手にたたずむ茶古呂であった。
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肥満への道

近頃はおなかも空かないのに、味とか口さみしさのために
「ポイポイ喰い」の「ダラダラ喰い」をしてることに自己嫌悪。

今食べ物に困ってる世界の人たちに申し訳ない。

お腹は少々空いてる方が頭もスッキリするってこと、わかってはいるのだけれど・・・

ヨガだ
ヨガをやる
ヨギになろーっと
あと3キロくらい痩せたい。
プロフィール

CHAKOMOKO

Author:CHAKOMOKO
196()年生まれの
9月後半








人と同居しているのは

サバ虎の
ねこ
ちわわという種の
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だんだんばかに
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に抗うべく
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そして
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