無理がたたってきたと気づく時

今日は天気予報に反して晴れ
ここまで判で押したようにずっと梅雨らしい梅雨。

雨ばっか。
気温は最近少しは上がって肌寒いってことはなく
代わりにムシムシ、でも除湿機があるから良い。
可動式除湿機運んで
ちょっとうるさいけど、慣れたら快適。

ただちゃんと湿度計見てないと今度は乾燥したうえにエアコンで
喉でも痛めたら大変

ここまで生きてきたら健康ほどありがたいものはないと
常々思う。
何をしても体に響かなかった20代とかをもっと大事にして
健康状態が継続するようにちゃんと運動とかも継続して
生活してくればよかったと
後悔しきりなのである。

目を酷使とか、あまり歩かないとかこれが最大の後悔。
今からでも遅くないからケアしていこうと思う。
プロフィール

CHAKOMOKO

Author:CHAKOMOKO
9月後半生まれ
初期の目的を見失い、うだうだ言ってるばかりの記事ですが
自分を客観視もできるし、不定期ながらなんかやめられなくなってる。







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