ダイエットのお供

いかせんべい

佐賀県 呼子「いか鉄ちゃん」
のしいか姿焼きの薄いせんべい。
ミリンが効いてるのでちょっと甘めかな?(甘辛い)
パリパリ系で美味い、ダイエットのお供には最適。

wii Fitのマイナス2キロ減目標設定日が近付いて来た。
グラフ線がマイナスプラスを行ったり来たり状態
でもwii Fitのおかげで歩数計毎日一万歩も達成できるようになった。
ただ運動しておなかがすくのでちょっと食べ方に工夫がいる。
wii Fit始めて2週間。
何とかうまく使いこなすまで試行錯誤です。
「食事だけ(カロリー減)で痩せる」にはやっぱり無理があったので良いものに巡り合えたかな。

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CHAKOMO

Author:CHAKOMO
196○年
9月後半生まれ
初期の目的を見失い、うだうだ言ってるばかりの記事ですが
自分を客観視もできるし、不定期ながらなんかやめられなくなってる。







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