カロリーゼロ劇的に不味い

太ってしまった~
「夏は痩せない」
つくづく思う、連日のように熱中症ニュース

「汗をかいたら水分と適度に塩分も摂取して」とか
「のどが渇いた時はすでに遅く、かなり水分が不足中」とか

聞くたび、どのくらい水分摂取したら良いのわからなくなる。
無視できない忠告だし。

夏場の炭酸飲料やサイダーは欠かせない清涼感有る飲み物で。
と、言えばカロリー抑えのダイエット飲料とかと思うけどゼロカロリー飲料は劇マズイ。
「ゼロ」ってもっとわかりやすく表示して
「詐欺だ~」って何度心で叫んだことか何故かスポーツ飲料が柑橘系だとなんとか飲める程度
一口飲んですぐカロリーゼロに気が付くし、絶対にムリだから全部捨てる。
2リットルものなんか買っちゃった日には好んで飲む人いないし
出してもだーれも飲みやしない。


奇妙な甘み。
人工甘味料の中にはまだ見切り発車の危険な物も有るんじゃなかったっけ。
果物の世界では糖度で争ってるくらいなのに。糖分が悪いんじゃない摂り過ぎるのほうが悪いのに。
糖分は悪者じゃない。

ともあれ夏はノンカロリーで痩せようにも飲料自体重さが有るんだし
干からびたスポンジ状態なら必須、代謝もほとんどしないだろうし
食べ物に飲み物の誘惑まで加わって、なんたって飲み物(水とかお茶)が一番おいしいと思う時さえ有る
夏って痩せるのに向いてない季節なのかも

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CHAKOMOKO

Author:CHAKOMOKO
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